? 1 lata de atum em água
? 1/2 cebola cortada em cubos
? 1 col. (sopa) de salsa picada
? 1 tomate sem pele e sem semente cortado em cubos
? 4 azeitonas picadas
? 2 col. (sopa) de cream cheese light
? 1 col. (sopa) de suco de laranja
? 1 pote de cottage
? sal a gosto
? 2 pacotes de pão de fôrma light sem casca Para decorar
? folhas de alface
? 1 col. (sopa) de tomate picado
? 1 col. (sopa) de salsa picada