açai especial cremoso

  • coloque a barra de açai quebrada no liquidificador
  • colocar 4 bananas partidas no meio no liquidificador
  • colocar 1/2 abacate no liquidificador
  • colocar 2 copos de guarana natural
  •   quando ja tive batido você coloca

  • 1 copo pequeno de açai
  • colocar 1/2 de aveia
  • colocar 1/2 copo de granola
  • colocar 1 copo de leite condesado e bata denovo no liquidificador
  • obs: antes de colocar aveia,granola e leite condesado primeiro consulte todo mundo para ver se eles gostam desses ingredientes

    a validade é 3 dias

  • Ingredientes
  • uma barra de açai quebrada (você quebra)
  • Ingrediente 2= 04 bananas partidas no meio
  • Ingrediente 3= 1/2 abacate
  • Ingrediente 4=guarana natural
  • ingrediente 5= leite condesado
  • ingrediente 6= aveia